MARCHE
ZEN™
Reconnecter à votre puissance créative,
Parc des Rapides de LaSalle
MÉDITATION GUIDÉE COMME OUTIL CRÉATIF
La MARCHE ZEN™ vous offre la possibilité de penser autrement tout en activant votre corps et en éveillant vos sens.
En marchant en nature, vous serez guidé(e) par un enregistrement sonore dans l’enceinte du Parc des Rapides, suscitant des réflexions particulières.
MARCHE ZEN™ génère en vous de nouvelles solutions et idées à des défis personnels ou d’affaires. Une expérience originale qui saura vous reconnecter à votre puissance créative.
Ce que la MARCHE ZEN™ vous apportera
Un concept qui vient du terme japonais Shinrin Yoku
et qui veut dire «bain de forêt»
Bienfaits physiques et psychologiques
Diminution du stress
Diminution de la pression artérielle
Meilleure concentration
Meilleure mémoire
Meilleure respiration
Notions de pleine conscience
Techniques de respiration
Postures de yoga
Introspection
Avantages personnels et professionnels
Capacité à prendre des décisions éclairées
Davantage dans le moment présent
Meilleure écoute
Connexion à son étincelle créative
Une fois achetée, vous aurez accès à toute l'information et le contenu nécessaire à la MARCHE ZEN™.
Un guide est à votre disposition pour vous aider à mieux intégrer les notions de pleine conscience et à approfondir vos réflexions. En plus, vous serez accompagné(e) de la fabuleuse musique d'Eliza Moore, une compositrice professionnelle et multi-instrumentiste de chez nous!
Ayez confiance et essayez
MARCHE ZEN™!
MARCHE ZEN™
DU PARC DES RAPIDES
Laissez la nature raviver votre énergie créative!
INFOLETTRE MENSUELLE
Abonnez-vous pour recevoir votre dose d'inspiration et de créativité au travail!
